Soundhealing Journey - New beginning

O Som de um Novo Começo

A viagem sonora terapêutica, o trabalho vibracional e os sons sagrados convidam-nos a explorar os diferentes elementos da Natureza, numa viagem ao nosso mundo interior que proporciona uma profunda conexão connosco próprios e com tudo o que nos rodeia.

Nesse «lugar», regeneramos, curamos e expandimos. Partindo do princípio de que tudo é energia e vibração, a viagem sonora é um convite ao despertar dos sentidos e à harmonização das dimensões física, energética, emocional, mental e espiritual.

Estas experiências proporcionam um estado de profundo relaxamento, favorecem a libertação das tensões corporais, acalmam a mente, promovem uma maior consciência de nós próprios e das nossas múltiplas dimensões, contribuindo para o equilíbrio energético.

A experiência integra-se no C.E.N.A. no CIN, uma nova iniciativa de programação do Movimento Bloom, desenvolvida a convite da Parques de Sintra no CIN – Centro de Interpretação da Natureza de Monserrate.

Ancorada nos eixos Ciência, Educação, Natureza e Arte, a programação mensal pretende aproximar diferentes públicos da natureza e da paisagem, através de experiências de conhecimento, sensibilização e participação.

Sobre o convidado

José Guerra - Art and Sound

José Guerra tem formação superior na área do corpo, movimento e atividade física, contando com 12 anos de formação e experiência na área da terapia vibracional e do soundhealing, incluindo o método Peter Hess de massagem de som e formação avançada de gongos.

Complementa o seu percurso com diversas formações em terapias holísticas, nomeadamente astrologia do Ki, Reiki, Chi Kung e meditação.

Fotógrafo profissional com 25 anos de experiência, dedica grande parte da sua prática à criação de momentos de conexão e mergulho interior, através do som, da vibração, do movimento e da partilha.

É colaborador e organizador de retiros com profissionais como Rute Caldeira, Nicole Carp, Ana Lúcia Matos, Cuca Roseta, Inês Roseta, Catarina Lima e Amalgama, em Portugal e no estrangeiro, nomeadamente na Índia e no Sri Lanka.

Integra a equipa do Shala Ericeira Yoga Studio, onde dinamiza terapias individuais e de grupo, e conta com participações no Wanderlust 108, em eventos de yoga e dança, na Terra da Fonte e em eventos empresariais, incluindo para a Cloudflare.

Mais informações

• Local: Centro de Interpretação da Natureza de Monserrate
• Data: 7 de novembro de 2026
• Horário: 10:30 
• Duração: 1h15
• Destinatários: Público em geral, adultos, crianças (>8 anos)
• Ponto de encontro: Entrada do Parque de Monserrate
• Acessibilidades: Percurso acessível
• Idioma: Português e inglês
• Informação adicional: Recomenda-se vestuário leve, manta, almofada (opcional) e tapete yoga ou algo confortável para se deitarem. Quanto mais confortáveis mais profunda será a experiência